ZivaBowl - 1000 let stara medicina v prehrani

Večina ljudi deluje po liniji najmanjšega odpora in se velikokrat v naglici in na delovnem mestu odločimo za nezdravo prehrano. Živa Pogačnik je problem rešila z zdravo alternativo in sedaj si lahko pripravimo zdrave prigrizke in obroke - v trenutku!  

Pozitivni učinki prehrane so kitajski medicini znani že več kot 1000 let in teh se vedno bolj zaveda tudi sodobna medicina. Opazujejo namreč, da so bolezni, ki nas trenutno najbolj pestijo, od diabetesa, alzheimerjeve bolezni, artritisa do kardiovaskularne bolezni, posledica našega slabega življenjskega stila. Opažajo, da je naš življenjski stil zelo pomemben ne glede na to kakšno gensko predispozicijo imamo. Kar pa je po mnenju Žive za nas dobra novica, saj to pomeni, da navsezadnje nismo omejeni z našimi genskimi zapisi. Nismo popolnoma nemočni. Sami lahko vplivamo na to kaj se nam bo zgodilo, vsaj do določene mere. Vse te bolezni, čeprav različne, imajo namreč isti imenovalec - isti vzrok v ozadju - kronična vnetja.

Kronična vnetja povzročajo, poleg stresa in nekaterih drugih dejavnikov, v veliki meri sladkorji, rafinirane moke, velike količine omega 6 maščobnih kislin, rafinirana olja in pomanjkanje vlaknin.

V primeru, da ne dobimo zadostnih količin prave hrane v naš sistem, se v našem črevesnem mikrobiomu neizogibno razrastejo neugodni organizmi. Ti začnejo spreminjati črevesno sluznico, zaradi česar začne črevesje spuščati v krvni obtok snovi, ki tam ne bi smele biti. Ta vnetja lahko nastopijo tudi po izdelkih, ki so široko razširjeni in na videz nedolžni. Kot, na primer, rogljiček. Ko se telo začne boriti proti vnetjem oziroma proti rogljičku, telo začne prioritizirati. Res je, da najprej dobimo veliko energije, ampak ta energija začne kmalu padati. Telo prioritizira in imunski sistem se vključi, da lahko zaščiti telo. Energijo, ki bi jo morali z obrokom pridobiti jo porabimo zato, da saniramo vse kar ena takšna slaba malica povzroči.

Medtem cela Živina linija produktov in napitkov deluje protivnetno. Rezultat je, da dobimo več energije po zaužitju. Hrana torej služi svojemu namenu. 

Osnova Živine linije produktov so konopljina in chia semena, ki imajo visoko vsebnost omega 3, delujejo protivnetno in imajo veliko vlaknin. Vse kar je v njenih izdelkih je tam s specifičnim namenom in sicer, da zadostno nahrani mikrobiom. To je glavni cilj, saj zdrav mikrobiom pomeni tudi zdravo mentalno stanje, zdravje in delovanje. Mikrobiom proizvaja 95% serotonina. Ni procesa v našem organizmu, ki ne bi bil povezan z zdravjem našega mikrobioma. Pomemben je tudi pri prenosu informacij preko nevrotransmiterjev v naših možganih. 

Če želite speljati pravilno preventivo za zdravje, kot posameznik ali kot delodajalec na delovnem mestu, morate sebi in svojim zaposlenim omogočiti, da imajo na dosegu roke zdrave prigrizke oziroma zdrave obroke. Potrebno se je namreč zavedati, da če se ne poskrbi za zdrave obroke, je lahko vse ostalo, kot je izobraževanje in telovadba, brez pomena. Pozitivni učinki se znantno zmanjšajo. Stvar mora biti enostavno pri roki. Vsaka investicija v bolj zdravo prehrano pomeni povečanje standarda življenja in navsezadnje se ta investicija v podjetju hitro opazi v zmanjšanju bolniških dopustov. Zelo pomembna prednost ZivaBowl obrokov je, da po obroku ostanemo super produktivni. Nismo namreč zaspani in oteženi kot ponavadi po obroku iz ogljikovih hidratov. Rok trajanja je 8 mesecev, saj embalaža 100% varuje obrok pred vlago in svetlobo. Za delodajalca to pomeni zagotovitev nakupa brez izgube. Trenutno je v interesu, da se za delodajalce in individualno porabo ustvarijo večja pakiranja. Priprava obroka traja 1 minuto. Kar pomeni, da je več časa za druženje med pavzami. Izdelki so narejeni tako, da jih lahko pripravimo tudi z vodo. Ustvarjeni so tako zato, da resnično ni izgovora, in da ne bi posledično posegali po manj zdravih prigrizkih. Lahko se pa doda tudi grški jogurt in kefir. Ti dve opciji sta še posebej priporočeni, saj vključujeta probiotike po vrhu vseh blagodejnih sestavin, ki so v ZivaBowl-u.

Živa je pod blagovno znamko ZivaBowl ustvarila dve liniji produktov. En je poimenovan kot Zlati vir mladosti. Gre za protivnetni napitek. Druga linija so ZivaBowl obroki, ki ima štiri različne okuse. Izbirate lahko med jagodo, malino, črnim ribezom in kakavom.  

Sestavine vseh naštetih obrokov pa so do neke mere povsod enake, samo da so drugi okusi. Lahko lahko rečemo, da so ti obroki zelo nadgrajena študentska hrana. Ta je namreč po večini sestavljena iz oreščkov in suhega sadja. Večina oreščkov ima velik del omega 6 maščobnih kislin. To pomeni, da delujejo vnetno, poleg tega, da je omega 6 maščobnih kislin na splošno v prehrani preveč. Zaradi teh razlogov, se je Živa odločila, da oreščke nadomesti s konopljinimi in chia semeni, kjer so v večji meri samo omega 3 maščobe kisline. Nadgrajeno je tudi v tem smislu, da je namesto sladkega suhega sadja, kot so rozine in sladkane brusnice, dodala jagodičevje, ki ima veliko več varovalnih snovi za možgane. Predvsem borovnice, za katere nešteto raziskav lahko pokaže številne blagodejne učinke. Kombinacija oreščkov z veliko maščobami in suhega sadja ni najboljša, predvsem če ima to sadje veliko sladkorja. Jagodičevja je po drugi strani večinoma bolj kislo. To pomeni, da dodatno pomaga prebavljati snovi kot so semena, ki so vključeni v ZivaBowl linije. Kot sinergija in harmonizacija znotraj ZivaBowl. Oreščki in semena vsebujejo vse kar je potrebno za začetek novega življenja. So močno skoncentrirana skladišča mineralov, vitaminov, vlaknin, maščob in beljakovin. Konoplja, uporabljena v ZivaBowl ima recimo popoln spekter esencialnih beljakovin, kar tudi zrezek ne premore, kot tudi zdrave maščobe, minerale in vitamine. Dodatno je Živa dodala vlaknine, ki prav tako niso vključeni v klasično študentsko hrano, so pa izredno pomembna za zdravje našega mikrobioma in s tem z mentalnim delovanjem.

ZivaBowl obrok je zelo skoncentrirano živilo in vsebuje vse kar telo potrebuje. Pomeni, da ne gre za prazne kalorije, ampak pomeni da obrok osebo dejansko lahko nasiti. Priporočeno, da se obrok prežveči počasi in se ob koncu spije kozarec vode ter počaka 10 do 15 minut.  Tako se lahko chia semena, vlaknine in psilium napihnejo in vas nasitijo. Ne samo, da se zdravje podpira, ampak se ta tudi gradi in ohranja.